焦虑会对身体造成哪些具体的危害？接下来一一介绍给大家。 　　1、焦虑会增加癌症的发病率。据现代医学科学发现，人的焦虑的情绪直接影响身体的抵抗力和免疫力，当人体抵抗力和免疫力降低的时候，癌症就会趁虚而入，我们会发现，如果一旦生活或者事业受挫，整天处在心情低落，焦虑中，那么是非常容易得癌症的。我们再看一些女性，凡是得乳腺癌、子宫癌的，大都是一些比较焦虑的人。 　　2、焦虑必定导致失眠。因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱，因此，无法让神经去镇定下去，也无法去控制，因此，日日忧思，很难有好质量的睡眠，我们经常都看到一些经历意想不到的悲痛的时候，人是很难入睡的，当然如果只是短期的，调整过来就可以恢复，但是如果是焦虑，那很难恢复。 　　3、焦虑增加心脏的负担，增加死亡率。据资料统计焦虑的人中有大约25%患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23%。而对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。 　　快乐的心情永远都是比较重要的，为了健康还是要远离焦虑，笑口常开吧。