赵老师有个“问题”:物品一定要挂在指定的地方，水杯一定要放在书桌的右上角。换个位置会浑身不舒服，要放回原位才能安心。这是典型的强迫症。他们大多数人被迫做他们做过的事。虽然他们觉得这样没有意义，没有道理，但是他们无法克制自己。他们越想反抗，就越感到紧张和痛苦。

  济南市强迫症治疗医院介绍，培养专注做事的习惯。比如锁门的时候在想其他问题，回忆起来往往不知道答案，久而久之就会形成或加重强迫症症状。所以锁门的时候可以很专注的去做，这样回忆起来就不会迷茫，也不会有强迫症状。

  1.持续的非理性恐惧或怀疑，通常总会感到恶心或肮脏。

  2.对按顺序或特定方式安排的事物着迷。

  3.总是担心自己的想法或行为会伤害自己或他人。

  4.毫无意义地储存物品。

  5.非理性地怀疑或担心自己会伤害别人。

  6.反复洗身体或打扫房间。

  7.反复检查东西，比如门有没有锁。

  8.继续说同样的话或者数数。

  9.习惯重复说一句话或同一个名字，或者在同一个地方以同样的方式重复行走。