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如果出现产后抑郁怎么办

来源:吉林中山医院精神心理科         时间: 12-23

  临床调查显示有近一半的女性在产后一周后会出现轻度抑郁症,这些病人常会有一种失落、哭泣、空虚的惑觉,接着会产生激动、失眠、焦虑、疲倦、头痛、胃口减退的心理与生理症状。如果出现产后抑郁怎么办?   对于不同程度的产后情绪障碍有不同的处理方法。对于产后情绪不良,家人给予相应的支持安慰,并予以密切观察,通常无需特殊治疗。对于更严重的产后抑郁,可结合自身的情况,症状较轻时选择系统心理治疗。   如果症状严重就需要及时的抗抑郁药物治疗或两者结合。值得注意的是,接受药物治疗需停止哺乳。目前还有一种经颅磁刺激的抗抑郁治疗方法,对于非常坚持母乳喂养的女性,也可以作为一种治疗选择。   如果出现产后抑郁怎么办?另外,要做到以下两点:   1、及时咨询专业人士。   这时一定要到正规医疗机构及时就诊。就诊的目的一方面是请医学专业人士判断抑郁的性质和严重程度,另一方面接受正确指导和治疗。   2、树立信心,积极调试。   几乎的疾病都会使人意志消沉,尤其是抑郁症,更容易使人丧失信心。不少抑郁症患者拒绝治疗,认为不可能好起来。其实这种绝望的心情本身也是抑郁症状的表现。根据全目前的临床经验,真实情况是,的抑郁症都能治好。虽然后抑郁症还有可能复发,但不会治不好。所以,在得知自己患抑郁症后,一定要树立信心,积极配合医生治疗。
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