失眠对人体造成的危害有哪些
来源：济南远大中医脑康医院 时间： 05-17
失眠不再是一种罕见的疾病。许多人患有失眠症。长期睡眠不足会导致精神状态下降，直接影响日常生活质量。那么，失眠对人体造成的危害有哪些呢。
当出现失眠症状时，首先会引起睡眠不足、精神不振。这样一来，白天就没有足够的精力去面对日常的工作和生活，直接影响到学习的效率。
由于失眠，大脑得不到很好的休息，患者会出现严重的内分泌失调，因此患心脑血管疾病的概率会逐渐增加，身体的各项机能也会与其他人相比.
经常失眠会影响心情，引起情绪焦虑和抑郁。患者往往会因为失眠而感到更加紧张，这样就会形成恶性循环，人体的一些系统在睡眠中需要得到休息，
- 上一篇：失眠多梦的原因
- 下一篇：更年期失眠的常见症状
自助挂号
