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如何治疗抑郁症

来源:吉林中山医院精神心理科         时间: 12-17

  抑郁症是一种常见病,虽然对人们的危害很大,但也是可以治好的。抑郁症是很多人都会出现的病症,临床上抑郁症的症状表现常常会出现情绪不稳定,劳累,心情烦躁,易发怒等,如何治疗抑郁症?对于抑郁症的治疗,主要由心理或者饕物等,其中还有针灸等。

  因此在治疗时,首先要对患者这些脏腑的状况进行辨证,再进一步确立治疗方案。依据对抑郁症的治疗和疗效分析,我们总结分析得出两组针灸治疗抑郁症的穴位。

  穴位:五脏俞加膈俞,即心俞、肺俞、脾俞、肝俞、肾俞及膈俞。应用这组穴位的理由是,抑郁症波及的脏腑是心、肝、脾、肺、肾,并由于抑郁症多是情志不畅导致的气血瘀阻,从而伴有瘀的证候。

  膈俞是血的会穴,用之有活血化瘀的作用,因而选用五脏俞会达到静心安神、补肾健脾、平肝疏气的作用,而使五脏气机调和,脏腑功能逐渐趋于正常。

  穴位:神庭、百会、安眠、神门、三阴交,如果患者的情绪不稳或低沉郁闷,可加合谷、太冲穴;如果患者感到腹中有气上下窜动或腹胀,加气海、中脘、内关、璇玑以起到行气宽胸止胀的作用。

  在治疗中,这两组穴位可以交替使用,患者可以得到平心清脑、安神定志的作用。如果患者同时伴有其他症状,也可以加选其他相应的穴位治疗。

  抗抑郁剂治疗虽有较好疗效,但尚有不同程度的副反应、过量的危险性和一定的禁忌证。针灸治疗显示出改善症状迅速、等独特优势,逐渐为患者所接受。

  如何治疗抑郁症?许多跟情绪安定有直接关系的蛋白质氨基酸是制造情绪荷尔蒙的原料,例如香蕉、奶制品、火鸡肉等等,是含色氨酸食品,你可以充分摄取。学会对人对事都要宽宏大度,不得强压怒气,如果愤怒,一定要找方式发泄出来。 推荐阅读:抑郁症怎么办

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